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Centro de yoga en Oviedo | Indira Yoga & Pilates
Disfruta del yoga en nuestro centro de Oviedo

Clases de Yoga Oviedo 2018-2019
Indira Yoga & Pilates

Clases de Yoga Oviedo 2018-2019

Martes Miércoles y Jueves 14:15 horas

Lunes Martes Miércoles Jueves 19:15 horas

Lunes Martes Miércoles Jueves 20:30 horas
Teléfono de contacto 622 74 19 26
Mas información
Clases de Pilates Oviedo 2018-2019
Indira Yoga & Pilates

Clases de Pilates Oviedo 2018-2019

Lunes 14:45 horas

Martes y Jueves 11:00 horas

Jueves 16:00 horas

Teléfono de contacto 622 74 19 26
Mas información

Clases de Pilates Oviedo
El método Pilates, o simplemente Pilates, es un sistema de entrenamiento físico y mental creado a principios del siglo XX por Joseph Hubertus Pilates, quien lo ideó basándose en su conocimiento de distintas especialidades como, gimnasia, traumatologia y yoga uniendo el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación. Centro Indira Yoga & Pilates en Oviedo somos especialistas en Pilates. El método se centra en el desarrollo de los músculos internos para mantener el equilibrio corporal y dar estabilidad y firmeza a la columna vertebral, por lo que es muy usado como terapia en rehabilitación y para, por ejemplo, prevenir y curar el dolor de espalda. Se practica en todo el mundo y debe su popularidad cada vez mayor a que es practicado por personajes famosos del mundo de la música, el cine, la danza o el deporte. No dudes en pedirnos información

Telf: 622 74 19 26 llamada o Whatsapp
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